cihanulusoy- Журнал, 26 янв 19

Параметры Пользователя cihanulusoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019

69,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2019:

1322 ккал

Жир: 51,52г | Белк: 43,44г | Углев: 81,70г. Завтрак: Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Whole Wheat Bread, Balparmak Süzme Çam Balı, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Soft Boiled Egg, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Karper Üçgen Peynir, Vedatbey Fermente Sucuk. Ужин: Whole Wheat Pasta with Meat Sauce, Cabernet Sauvignon Wine. Перекус/Другое: Singleton Whiskey. подробнее ...

2229 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cihanulusoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cihanulusoy- Журнал, 26 янв 19

Оставить свой Комментарий

cihanulusoy-Изменение Веса