Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Black Kote
Журнал
24 янв 19
Black Kote- Журнал, 24 янв 19
Параметры Пользователя Black Kote
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2019:
1533 ккал
Жир: 61,22г | Белк: 30,40г | Углев: 229,28г.
Завтрак:
Своя Линия Вафли с Ароматом Молока, Своя Линия Крекер Нежный, Яблоко, Шарлотка, Кофе с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Варенье, Своя Линия Овсянка, Мёд.
Обед:
Комо Сыр Плавленый Сливочный, Лавка Здоровья Хлебцы, Сильпо Банан, Своя Линия Вафли с Ароматом Молока, Кофе с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана 15%, Капуста Тушеная, Перловка.
Ужин:
Яйцо, Milka Milka Oreo, Картофель (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны, Своя Линия Вафли с Ароматом Молока, Кофе с Сахаром, Сметана 15%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Black Kote-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю