Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Milahka89
Журнал
24 янв 19
Milahka89- Журнал, 24 янв 19
Параметры Пользователя Milahka89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2019:
1567 ккал
Жир: 78,28г | Белк: 111,08г | Углев: 108,98г.
Завтрак:
Клементины, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Овсяноблин, Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Le Petit Nuage Мёд Суфле с Чёрной Смородиной.
Обед:
Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты из Трески с Брокколи, ВкусВилл Смесь для Салатов, Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Перекус/Другое:
Халва, Клементины, Окей Грудинка Свиная Копченая.
подробнее ...
2345 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Milahka89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю