Ikdenkkris- Журнал, 24 янв 19

Параметры Пользователя Ikdenkkris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Euh, okee? I'll take it 🎉🙌

84,4 кг Потеряно до сих пор: 29,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2019:

1504 ккал

Жир: 76,56г | Белк: 148,34г | Углев: 45,66г. Завтрак: Gerookte Zalm. Обед: AH Sojabonen, Calvé Slasaus Yoghurt, Bosui of Lenteui, Komkommer, Gekookt Ei, AH Avocado Eetrijp, AH Hollandse Garnalen. Ужин: Arla Skyr Naturel, Rode Paprika, Appel, Kipfilet. Перекус/Другое: Babybel Babybel, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, AH Notenmix Macadamia Ongezouten, Arla Skyr Naturel. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

47 Сторонников Поддержка

Комментария

wow

23 янв 19 написано членом: Biene Mays

Wauw! Hoe doe jij dat?

24 янв 19 написано членом: chimainex

Nice!

24 янв 19 написано членом: angelika0519

Is allemaal vocht. Ik was de koningin der koolhydraten. En als je die ineens niet meer eet raak je veel vocht kwijt. Dat maakt het overigens niet minder tof om te zien op de weegschaal hoor. 🤪

24 янв 19 написано членом: Ikdenkkris

psiessss!! go girl!! 🤩

24 янв 19 написано членом: Elfje69


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ikdenkkris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ikdenkkris- Журнал, 24 янв 19

Оставить свой Комментарий

Ikdenkkris-Изменение Веса