Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
20 янв 19
PShearing- Журнал, 20 янв 19
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2019:
1335 ккал
Жир: 51,40г | Белк: 55,75г | Углев: 154,60г.
Ужин:
Thai Chicken Dumplings, Korean Beef Dumplings.
Перекус/Другое:
Western Star Spreadable Original Soft Butter, Tip Top Raisin Toast, Peters Drumstick Choc Shock.
подробнее ...
2276 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 19 минуты, Сидеть - 10 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 41 минуты.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю