Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SergioZ07
Журнал
14 янв 19
SergioZ07- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя SergioZ07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
workout days
gr kcal
carb 280 1120
protein 150 600
fat 65 585
2305 TOTAL
REStDAys
gr kcal
carb 240 960
protein 150 600
fat 80 720
2280 TOTAL
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
2967 ккал
Жир: 70,47г | Белк: 143,75г | Углев: 460,78г.
Завтрак:
Tomatoes, White Potatoes (Flesh and Skin), Now Foods Virgin Coconut Oil, Egg White, Oats.
Обед:
Mango.
Ужин:
Almonds, Great Value Raisins, Egg White, Apples, Now Foods Virgin Coconut Oil, Oats, Bananas, Egg.
Перекус/Другое:
Raisins, Carrots, Dried Whole Sesame Seeds, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking).
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SergioZ07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю