Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Black Kote
Журнал
11 янв 19
Black Kote- Журнал, 11 янв 19
Параметры Пользователя Black Kote
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2019:
1600 ккал
Жир: 52,39г | Белк: 51,97г | Углев: 233,30г.
Завтрак:
АВК Вафли, Roshen Черный Шоколад 56%, Жареная Картошка, Кофе с Сахаром, Варенье, Своя Линия Овсянка, Сахар.
Обед:
Джемы и Варенья, Пшеничный Хлеб, АВК Вафли, Яблоко, Milka Печенье в Молочном Шоколаде, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Капуста Тушеная, Своя Линия Гречка, Минтай.
Ужин:
Минтай, Milka Печенье в Молочном Шоколаде, Джемы и Варенья, Пшеничный Хлеб, Кофе с Сахаром, Капуста Тушеная, Яйцо.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Black Kote-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю