Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msamy034
Журнал
07 июн 10
msamy034- Журнал, 07 июн 10
Параметры Пользователя msamy034
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Something I noticed this morning-the more water I drink-the more I retain. So weighing in in the morning is not turning out to be the best time for me. I will not record the 3lb retention weight I am seeing this morning becasue I know I did not gain three pounds in 1 day. My weight was exactly the same as last week all weekend long until this morning and I have not cheated, so it has to be water.
On a good note- the sun is FINALY out today!!
~Happy Monday!
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2010:
1593 ккал
Жир: 126,58г | Белк: 78,48г | Углев: 38,67г.
Завтрак:
Pumpkin MIM, bacon, coffee, coconut oil, Heavy Cream.
Обед:
dill relish, best foods, albacore tuna, LC revolution rolls, cauliflower.
Ужин:
sour cream, cheddar, refried beans, ground beef, lettuce, tomato.
Перекус/Другое:
sugar free jello, Whipping Cream.
подробнее ...
2575 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 3 часа и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть - 3 часа, Спать - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I always weigh less in the morning but each person is different. Happy Monday to you too!
07 июн 10 написано членом:
Multiplicity1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msamy034-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю