Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sheilagarcia
Журнал
09 янв 19
sheilagarcia- Журнал, 09 янв 19
Параметры Пользователя sheilagarcia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2019:
999 ккал
Жир: 35,68г | Белк: 27,25г | Углев: 144,77г.
Завтрак:
Organic Valley Organic Brown Eggs (Large).
Обед:
Fresh Express Mediterranean Supreme Complete Salad Kit.
Перекус/Другое:
Rum Flavored Cake (Sopa Borracha), Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Oil Popped White Popcorn .
подробнее ...
1762 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 56 минуты, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 4 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
sheilagarcia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю