Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
01 янв 19
PShearing- Журнал, 01 янв 19
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2019
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2019:
1377 ккал
Жир: 66,41г | Белк: 124,31г | Углев: 39,92г.
Обед:
Black Tea, Pork Roast (Lean and Fat Eaten).
Ужин:
Pork Roast (Lean and Fat Eaten).
Перекус/Другое:
James Squire One Fifty Lashes, Coles Dried Apricots.
подробнее ...
2437 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 28 минуты, Вождение - 25 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 26 минуты, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 6 часа и 41 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю