Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
02 янв 19
Ginsin- Журнал, 02 янв 19
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well, been avoiding writing the weight, but WTH it's the first of the year. Same old, same old, I slack off for fall. Nothing new, so here I am. Not ready to commit, because I do have some celebrating with my frozen daiquiri and Prosecco that I haven't finished from yesterday, BUT CHEERS and Happy New Year to my Buddies.
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
54,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2019:
939 ккал
Жир: 33,51г | Белк: 47,81г | Углев: 82,92г.
Завтрак:
90/10 Ground Beef, Jasmine Rice, Stir Fry Veggies (smaller).
Обед:
Power Crunch Protein Energy Bar - Wild Berry Creme.
Ужин:
Rosina Artisan Meatball Tuscan Style (Large), Seggiano Tagliatelle Organic Pasta.
Перекус/Другое:
Heavy Cream, Domino Sugar Sugar Packet, Bigelow Tea Earl Grey Tea.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю