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Adelina aus K
Журнал
26 дек 18
Adelina aus K- Журнал, 26 дек 18
Параметры Пользователя Adelina aus K
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So, nach 5 Tagen Schlemmerei (Sa+So und die Weihnachtstage), muss ich mich wieder am Riemen reißen 😅
Nachdem ich mich eigentlich Low-Carb ernähre und Süßigkeiten wenn möglich vermeide, waren die letzten Tage ein einziges KH-Massaker 🤣
Nudeln, Reis, Kartoffeln, Kekse, Kuchen, Schokolade, Nutella (!), Brot,......
Schluss damit bzw nur noch im normalen Umfang 🤨😤
Mein Kleiner hat mich dafür wegen der ungewohnten Umgebung ziemlich auf Hab gehalten. Hoffe, das fängt alles so ein bißchen ab. aber gewogen wird sich erst wieder zu Hause auf der eigenen Waage 😮
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, 26 декабря 2018:
66 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
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Комментария
Denk immer dran : Nicht die Ernährung zwischen Weihnachten & Silvester ist entscheidend, sondern die zwischen Silvester & Weihnachten !! In diesem Sinne Frohe Weihnachten und einen guten Start ins Neue Jahr !
26 дек 18 написано членом:
J-187
Jawohl, Jules! Bin da voll deiner Meinung 😉 Auf der anderen Seite bin ich ein Verfechter des Sofort-Anfangens und nicht des Ab-Neujahr-Beginnens 😂
27 дек 18 написано членом:
Adelina aus K
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Adelina aus K-Изменение Веса
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