Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bo0sya
Журнал
15 май 18
Bo0sya- Журнал, 15 май 18
Параметры Пользователя Bo0sya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018
71 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2018:
1529 ккал
Жир: 67,54г | Белк: 128,17г | Углев: 99,45г.
Завтрак:
Сыр Чеддер, Ашан Фарш из Постной Говядины, East Balt Bakeries Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом.
Обед:
Яйцо, РРК Котлеты Рыбные Лососевые, Рис Вареный, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута.
Ужин:
La Paulina Сыр Моцарелла, Молоко 1,5%, Отруби Овсяные, Яйцо.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Clever Творог Обезжиренный 0,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Победа Шоколад Горький 72%.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bo0sya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю