Rusca- Журнал, 25 дек 18

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Jacada Natalina a gente lança no aplicativo ou deixa quieto e passa batido, eihn!? 🤔

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3356 ккал

Жир: 133,60г | Белк: 129,37г | Углев: 347,06г. Завтрак: Café, Suco de Laranja Natural, Banana Prata, Melão, Mamão Papaia. Обед: Pudim de Leite Condensado, Stella Artois Cerveja, Farofa, Arroz Carreteiro, Estrogonofe de Carne. Ужин: Farofa, Estrogonofe de Carne, Arroz Carreteiro. Перекус/Другое: Kibon Sorvete de Creme, McDonald's Triplo Cheeseburger, Kibon Sorvete de Doce de Leite, Moreninha do Rio Paçoca (22g). подробнее ...

1791 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

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Комментария

No Natal e no ano novo não vou lançar nada...kkkk Passar batido nunca...kkkk...bora retornar a alimentação normal!!! Que venha 2019!!!

26 дек 18 написано членом: Auspiciosa

😂😂😂😂

26 дек 18 написано членом: Josiramalho

Super me fiz essa pergunta

26 дек 18 написано членом: Taisfoco2019

Eu não lancei 😂😂😂 Me pesei hoje e ganhei 4 quilos nessa brincadeira 😭😭😭

26 дек 18 написано членом: Carina Miranda da Silva

Eu lanço no olhometro mesmo. 😁

26 дек 18 написано членом: cristina.rosskamp

Nem pensar que vou lançar kkkkkkk agora é voltar para a dieta que em março to indo p os eua e já viu né? Só vou comer besteira

26 дек 18 написано членом: Jess Gomes

Vale lançar, porque elas fazem parte da conta mensal de macros e calorias no final do mês e assim dá pra perceber que não é um feriado, um fim de semana que põe tudo a perder. O esforço dos dias anteriores e posteriores continuam valendo a pena. Lancei também as atividades físicas que fiz durante esses dias.

26 дек 18 написано членом: Lu Luciana

Passa batido...quando chegar no dia oficial da sua pesagem vc lança..

26 дек 18 написано членом: K_mickey

Eu não lancei o de ontem e dia 24 foi muito por alto!! Mas hj já retomei a alimentação equilibrada...

26 дек 18 написано членом: cristianeiatauro

passei batido dia 24 e 25 kkkk hoje só lancei minha pesagem semanal

26 дек 18 написано членом: Jessica.FreitasC

Lancei, isso fez eu ter mais consciência (sem passar vontade), ainda resultou em uma perda de 0,05kg rsrs

26 дек 18 написано членом: d.syf

melhor lançar tudo pra ter consciência

26 дек 18 написано членом: fatdrigo18

coloquei hoje kkk ... esqueci na vdd do dia 24 e 25 rs!!

26 дек 18 написано членом: Karoline Ferreira01

Eu fiz a egípcia e ignorei hahaa

27 дек 18 написано членом: Andressa3900

Nem usa aplicativos nesses dois dias, aproveite com familiares e amigos, porque além da reeducação alimentar, dieta também temos uma vida fora de tudo isso !! 😀

27 дек 18 написано членом: almeidacamilaalmeida7

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