Ginsin- Журнал, 02 окт 12

Параметры Пользователя Ginsin | < Предыдущая Запись |Следующий >

so slow it's depressing

143,6 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 55,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2012:

1622 ккал

Жир: 82,02г | Белк: 83,12г | Углев: 147,51г. Завтрак: Cranberry Granola Square. Обед: Green Tea Protein Bar. Ужин: Simply Peanut Butter Cookies, Butter, pepper jelly vinaigrette, Organic Baby Spinach, Mini Babybel Mild Cheddar, Ground Beef 8% Fat. Перекус/Другое: Safslim, Cranberry Granola Square, mini black and white cookie, Sambazon (Yerba Mate+Guarana). подробнее ...

4516 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ginsin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ginsin- Журнал, 02 окт 12

Оставить свой Комментарий

Ginsin-Изменение Веса