Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
13 дек 18
PShearing- Журнал, 13 дек 18
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2018
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2018:
1605 ккал
Жир: 77,50г | Белк: 99,57г | Углев: 84,90г.
Обед:
Coles Dried Apricots, Fried Egg, Coles Australian Ham Steaks.
Ужин:
Chicken Tenders Southern Style.
Перекус/Другое:
Streets Splice Pine-Lime, Heineken Beer.
подробнее ...
2227 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 25 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Сидеть - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю