Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AmyCoulon
Журнал
31 май 10
AmyCoulon- Журнал, 31 май 10
Параметры Пользователя AmyCoulon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Getting ready for a crazy week. We have our house warming party this Sat June 5th, which has now morphed into full blown family reunion complete with a pig roast. Just found out I have house guests coming in from Vermont and New Orleans. So just wanted to let all my buddies know that I have not deserted you, I will just be on hiatus this week. I'll still be tracking food and exercise, but that's probably about it. AND, I am going on strike the day of the party. Not counting calories, going to eat what I feel like and will probably drink a bunch of beer. So I'm not entering a thing for that day. But that day only. Then I will be back on track the following day. SO everyone have a great week and good luck w/ following your healthy eating plans. See you in a week! - Amy
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2010:
1662 ккал
Жир: 68,89г | Белк: 119,36г | Углев: 151,85г.
Завтрак:
Polander, pancakes, splenda, coffee.
Обед:
fat free cottage cheese.
Ужин:
Sundried Tomato Pesto Sauce, Sharp Cheddar Cheese, parmesan cheese, Grilled Mushrooms, Grilled Eggplant, ribeye steak.
Перекус/Другое:
M&M's, Smart Pop 94% Fat Free Kettle Korn Popcorn, TLC Chewy Granola Bars - Cherry Dark Chocolate.
подробнее ...
2349 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Have fun! You'll definitely be missed. I'll look forward to your return.
31 май 10 написано членом:
kcook323
Good luck with your bash, Amy! See you when you get back.
01 июн 10 написано членом:
shmiller
Have fun! Drink a beer for me!
03 июн 10 написано членом:
sooki
That sounds like a blast! Have a GREAT time!
03 июн 10 написано членом:
jenju
Isn't your week up yet?!? It's two days past this last post. Not that I'm counting or anything. Awww, heck. Yes I am. (sigh) LOL
09 июн 10 написано членом:
kcook323
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AmyCoulon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю