Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PhilB21
Журнал
18 ноя 18
PhilB21- Журнал, 18 ноя 18
Параметры Пользователя PhilB21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018
147,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2018:
1053 ккал
Жир: 71,65г | Белк: 54,24г | Углев: 47,23г.
Завтрак:
Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese.
Обед:
Sliced Tomatoes (3 Slices), Gyro Meat, Feta Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms.
Ужин:
Brussels Sprouts, Chicken Nuggets (10).
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
PhilB21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю