katiapak- Журнал, 18 ноя 18

Параметры Пользователя katiapak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018

46,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2018:

1749 ккал

Жир: 66,53г | Белк: 70,37г | Углев: 218,24г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке, Каравай Хлеб Столовый. Обед: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Простоквашино Сметана 10%, Пискаревский Творог 5%, Магнит Банан, Мак, Мария Печенье, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный. Ужин: Пирог со Шпинатом, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Мясом, Рис Отварной. Перекус/Другое: Главхолод Эскимо Пломбир как Было. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katiapak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katiapak- Журнал, 18 ноя 18

Оставить свой Комментарий

katiapak-Изменение Веса