Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Black Kote
Журнал
15 ноя 18
Black Kote- Журнал, 15 ноя 18
Параметры Пользователя Black Kote
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2018:
1410 ккал
Жир: 36,30г | Белк: 24,05г | Углев: 249,72г.
Завтрак:
Батон Нарезной, Яблоко, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада, Варенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Мрия Какао, Сахар, Своя Линия Овсянка.
Обед:
Konti Печенье Буратино с Орехом, Snickers Сникерс, Яблоко, Чай с Лимоном и Сахаром, Батон Нарезной, Варенье, Кофе с Сахаром, Консервированные Кабачки Салат с Морковью, Рисовый Плов.
Ужин:
Рисовый Плов, Snickers Сникерс, Konti Печенье Буратино с Орехом, Кофе с Сахаром, Консервированные Кабачки Салат с Морковью.
подробнее ...
1641 ккал
Упражнение:
Сидеть - 9 часа, Приготовление Пищи - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 5 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Black Kote-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю