Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Artem Markov
Журнал
12 ноя 18
Artem Markov- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя Artem Markov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
1587 ккал
Жир: 39,43г | Белк: 126,98г | Углев: 173,93г.
Завтрак:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яичный Белок, Красное Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес.
Обед:
Солнцепек Блинчики без Начинки , Русский Размах Мороженое Стаканчик Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Бегемотик Бонди Гематоген, Картофель Отварной, Льняное Масло.
Ужин:
Сгущенка, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Artem Markov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю