Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
11 ноя 18
soterok- Журнал, 11 ноя 18
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2018
97,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2018:
3341 ккал
Жир: 98,59г | Белк: 242,76г | Углев: 381,75г.
Завтрак:
Гарнец Рисовая Манка, На Зубок Виноград Сушёный Кишмиш, Яйцо (Целое), Пискаревский Молоко 2,5%.
Обед:
Магнит Картофель, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Fish House Пикша Фарш Морож., Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Ужин:
Просто Какао Порошок, Любятово Галеты Классические.
Перекус/Другое:
Now Foods Omega-3, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая.
подробнее ...
2187 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю