Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
28 окт 18
soterok- Журнал, 28 окт 18
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2018
96 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2018:
3378 ккал
Жир: 98,40г | Белк: 200,64г | Углев: 419,52г.
Завтрак:
На Зубок Виноград Сушёный Кишмиш, Экопродукт Домашняя Каша 7Злаков, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо (Целое).
Обед:
Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Птицефабрика Северная Филе Куриное.
Ужин:
Любятово Галеты Классические, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Now Foods Omega-3, Пятерочка Яблоко Сезонное, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая.
подробнее ...
2141 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю