Michelle Davenport- Журнал, 07 ноя 18

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2018

111 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2018:

211 ккал

Жир: 11,37г | Белк: 14,60г | Углев: 13,26г. Обед: Hard-Boiled Egg , Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) . подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Fitbit - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

Комментария

how good is that 👏👍

06 ноя 18 написано членом: Borisok

smashed it!

07 ноя 18 написано членом: mishell1968

wow good on you thats great 💕

07 ноя 18 написано членом: trishjones

Awesome 😃

07 ноя 18 написано членом: jamilda

great!

07 ноя 18 написано членом: KFerd


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michelle Davenport-Изменение Веса