cihanulusoy- Журнал, 04 ноя 18

Параметры Пользователя cihanulusoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2018

70,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2018:

1361 ккал

Жир: 59,26г | Белк: 47,06г | Углев: 78,61г. Завтрак: Çay (Demlenmiş), Vedatbey Fermente Sucuk, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Espresso Coffee, Soft Boiled Egg, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Karper Üçgen Peynir. Ужин: Karışık Yeşil Salata, Cabernet Sauvignon Wine , Hamburger (Single Patty with Condiments and Vegetables) , Badem, Yeşil Zeytin. Перекус/Другое: Singleton Whiskey, Ananas, Muz, Kivi Meyvesi, Çilek, Mandalina, Tangerine. подробнее ...

2176 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cihanulusoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cihanulusoy- Журнал, 04 ноя 18

Оставить свой Комментарий

cihanulusoy-Изменение Веса