Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
59Carol
Журнал
31 окт 18
59Carol- Журнал, 31 окт 18
Параметры Пользователя 59Carol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well got through a whole day of eating away. Oatmeal in the morning worked well. I had the salad all ready for myself and that worked well. I found a frozen entree from Crave (might be Devour in the USA). It was filling and relatively tasty. I was searching for sugar in the evening but all there was was Cheetos which are okay but not my kryptonite. Ate some but not crazy on it. Tomorrow morning I weigh in at home to see how I made out for these last few days.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2018:
1482 ккал
Жир: 55,90г | Белк: 69,79г | Углев: 173,98г.
Завтрак:
Oatmeal, Capital Kombucha Ginger Kombucha, Tea (Brewed), Honey, Whole Milk Plain Yogurt, Whole Milk.
Обед:
Stewed Tomatoes (Canned), Seafood Snacks - Boneless Herring Fillets in Tomato & Basil Sauce, Great Value Bread & Butter Chips Pickles, Aunt Nellie's Pickled Beets, Cheddar Cheese, Cabbage, Carrots.
Ужин:
White Rice, Butter (Salted), Au Bon Pain Roasted Carrots, Roast Beef, Beef or Meat Gravy.
Перекус/Другое:
Honey, Tea (Brewed).
подробнее ...
3112 ккал
Упражнение:
Танцевать (Кадриль) - 20 минуты, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
59Carol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю