ivanova.ap- Журнал, 29 окт 18

Параметры Пользователя ivanova.ap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018

63,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2018:

1460 ккал

Жир: 61,92г | Белк: 119,20г | Углев: 105,23г. Завтрак: Миндаль, Тыквенные Семечки, Простоквашино Творог 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Жареная Курица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bravolli Кускус. Ужин: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Кабачок. подробнее ...

2211 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivanova.ap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivanova.ap- Журнал, 29 окт 18

Оставить свой Комментарий

ivanova.ap-Изменение Веса