Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ivanova.ap
Журнал
29 окт 18
ivanova.ap- Журнал, 29 окт 18
Параметры Пользователя ivanova.ap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2018:
1460 ккал
Жир: 61,92г | Белк: 119,20г | Углев: 105,23г.
Завтрак:
Миндаль, Тыквенные Семечки, Простоквашино Творог 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Жареная Курица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bravolli Кускус.
Ужин:
Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Кабачок.
подробнее ...
2211 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ivanova.ap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю