Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sheilagarcia
Журнал
27 окт 18
sheilagarcia- Журнал, 27 окт 18
Параметры Пользователя sheilagarcia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2018
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2018:
710 ккал
Жир: 23,80г | Белк: 15,98г | Углев: 75,82г.
Завтрак:
International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Whole Wheat Bread.
Ужин:
Cuties Mandarin Orange, Red Delicious Apples, Land O'Lakes Salted Butter, Hanover Whole New Potatoes.
Перекус/Другое:
El Mexicano Sour Cream, Swiss Miss Sensible Sweets Light Hot Cocoa Mix, Svedka Vodka.
подробнее ...
1827 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 41 минуты, Отдыхать - 14 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
sheilagarcia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю