Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Viola.Wood
Журнал
27 окт 18
Viola.Wood- Журнал, 27 окт 18
Параметры Пользователя Viola.Wood
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I had a feeling the scale would be down since I slept in a lot later than normal. I am staying true to my daily macros. I am determined to stay at a higher calorie range as I’m losing. I don’t want my body readjusting it’s thermal set point to a really low calorie need. For God’s sake I like to eat. There is no way I could survive on 1200 a day. So for now my goal is 1850 a day.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2018:
1820 ккал
Жир: 173,59г | Белк: 53,27г | Углев: 22,66г.
Завтрак:
Left Coast MCT Oil, Heavy Cream, Swaggerty's Farm Sausage Links, Cauliflower, Butter (Salted).
Обед:
Left Coast MCT Oil, Heavy Cream.
Ужин:
Roasted Cornish Game Hen (Skin Eaten), Terrasoul Superfoods Raw Cacao Butter, Butter (Salted), Almond flour bread, Left Coast MCT Oil, Heavy Cream.
подробнее ...
2828 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Viola.Wood-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю