sheilagarcia- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя sheilagarcia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

62,4 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

921 ккал

Жир: 44,28г | Белк: 36,95г | Углев: 106,33г. Завтрак: Nestle Sugar Free Hazelnut Creamer . Обед: Fig, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Meatless Lasagna. Перекус/Другое: Atkins Snack Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, Hershey's Milk Duds Snack Size, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers 100 Calorie Pack, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . подробнее ...

1855 ккал

Упражнение: Walking on beach - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

sheilagarcia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю