Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Black Kote
Журнал
21 окт 18
Black Kote- Журнал, 21 окт 18
Параметры Пользователя Black Kote
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
да какого все вернулось за 10 дней!!! ааааа!!!! я же считаю и больше не перебирала по ккал
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2018:
1443 ккал
Жир: 49,55г | Белк: 35,89г | Углев: 219,06г.
Завтрак:
Груша, Сметана 20%, Ягодный Пирог, Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич, Яблоко Семеринка, Сахар, Своя Линия Овсянка, Кофе с Сахаром.
Обед:
Груша, Своя Линия Халва, Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Консервированные Кабачки Салат с Морковью, Гратен.
Ужин:
Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 20%, Ягодный Пирог, Консервированные Кабачки Салат с Морковью, Котлеты.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Black Kote-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю