Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Яйцо в домике 💛

1625 ккал Жир: 72,56г | Белк: 99,36г | Углев: 142,29г.   Завтрак: Nestle Кит Кат Dark, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Фруктовый Сад Нектар Апельсиновый с Мякотью, Золото Европы Пармезан, Almette Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Каравай Хлеб Столовый, Яйцо (Целое). Обед: Valio Сыр Oltermanni Cheddar, Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром и Грибами, Prosto Гречка. Ужин: Простоквашино Творог 9%, Бразильские Орехи, Royal Forest Макадамия, Gina Peanut Butter Crunchy . Перекус/Другое: Большая Кружка Кофе Капучино, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor, Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...
1724 ккал Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

15 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
В детстве обожала такое. Только делала с одним желтком и в кусочке хлеба рюмкой кружочек только вырезала. Сразу снова захотелось))) 
20 окт 18 написано членом: Gypusk
А я про это прекрасное блюдо узнала только в 17 лет. С тех пор иногда готовлю. Яичница/омлет на завтрак порой надоедают. А тут просто, быстро и вкусно.  
20 окт 18 написано членом: aleriay
Скину до 53-х - полакомлюсь. Звучит фантастично конечно, но мало ли))) 
20 окт 18 написано членом: Gypusk
Не так уж и много до цели. Хотя здесь же хлеба минимум. Яйцо белки/жиры. Или у вас какая-то особенная диета?  
20 окт 18 написано членом: aleriay
Я с апреля набрать успела 3,5кг почти. Так что до 53-х мне теперь примерно 5кг. И я с февраля на бжу 20/70/10 Без сахара, круп, муки и пока без фруктов и ягод 
20 окт 18 написано членом: Gypusk
Интересное у вас соотношение. Впервые такое вижу)  
20 окт 18 написано членом: aleriay

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


aleriay-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.