Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Viola.Wood
Журнал
18 окт 18
Viola.Wood- Журнал, 18 окт 18
Параметры Пользователя Viola.Wood
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So far my four day average is 1840 calories. I have been doing good really good at staying in my macro percentages . The scale is starting to show a small loss. Hopefully it will continue.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2018:
1777 ккал
Жир: 154,22г | Белк: 71,65г | Углев: 23,95г.
Завтрак:
Cauliflower, Egg, Butter (Salted) , Heavy Cream, Left Coast MCT Oil.
Обед:
Member's Mark Jalapeno & Garlic Stuffed Greek Olives, Sartori Merlot Bellavitano Cheese, Member's Mark Hard Salami, Left Coast MCT Oil, Heavy Cream.
Ужин:
Healthworks Raw Certified Organic Cacao Powder, Garden of Life Raw Organic Protein Chocolate, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Heavy Cream.
подробнее ...
2669 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job!
20 окт 18 написано членом:
Retta Smith
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Viola.Wood-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю