luizagalf- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

193 kkal😊

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

1537 ккал

Жир: 42,03г | Белк: 90,08г | Углев: 204,26г. Завтрак: Kinder Schokolade, Корица, Allos Soja Drink Naturell, Ja! Cashew-Kerne, Bio-Zentrale Chiasamen, DM 5-Korn Flocken, Gut von Holstein Küsten-Tilsiter, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Seeberger Mandeln. Обед: Wilhelm Brandenburg Putenbrust Innenfilet, Лук, Морковь, Яйцо, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, REWE Bio Dinkel Vollkornmehl, Шампиньоны, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Лук, Картофель, Яйцо. Ужин: Kaufland Putenbrustfilet, Капуста Белокочанная, REWE Bio Tomatenmark, Лук, Морковь. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Huober Schwäbische Knusperbrezel, Яблоко. подробнее ...

1411 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса