Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizagalf
Журнал
12 окт 18
luizagalf- Журнал, 12 окт 18
Параметры Пользователя luizagalf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen!☀️
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2018:
1622 ккал
Жир: 52,32г | Белк: 93,93г | Углев: 182,51г.
Завтрак:
Allos Amaranth Crunchy Edelnuss, Bio Company Dinkel Eier-Plätzchen, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ja! Cashew-Kerne, Speisequarkzubereitung Magerstufe , Seeberger Mandeln, Allos Soja Drink Naturell.
Обед:
Шампиньоны, Galbani Ricotta, Ja! Mozzarella 45% Fett I. Tr., REWE Bio Geflügel-Salami mit Palmfett, REWE Bio Salami, REWE Bio Salami, REWE Blattspinat, Mondo Italiano Tomaten, REWE Bio Tomatenmark, REWE Bio Dinkel Vollkornmehl, Andechser Natur Bio Kefir Mild, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra.
Ужин:
Bio Primo Gepuffter Bio Dinkel mit Honig , Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen.
Перекус/Другое:
Allos Soja Drink Naturell, Корица, REWE Bio Dinkel Vollkornmehl, Сахар, Suntree Sultaninen, Speisequarkzubereitung Magerstufe, Bauckhof Reismehl, Яйцо.
подробнее ...
1553 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizagalf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю