Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
food porny
Журнал
08 окт 18
food porny- Журнал, 08 окт 18
Параметры Пользователя food porny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
наконец-то идём в снижение ;)
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2018:
681 ккал
Жир: 23,98г | Белк: 65,19г | Углев: 52,30г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Обед:
Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
food porny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю