Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
25 сен 18
PShearing- Журнал, 25 сен 18
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2018:
1925 ккал
Жир: 98,36г | Белк: 98,82г | Углев: 127,88г.
Обед:
Birds Eye Oven Bake Lemon Pepper, Steggles Chicken Breast Tenders Crumbed.
Ужин:
Birds Eye Oven Bake Lightly Battered.
Перекус/Другое:
Bega Tasty Cheese Slices, Peanut Butter, Corona Extra Beer, Tip Top The One Soft White Toast Bread.
подробнее ...
2635 ккал
Упражнение:
Спортзал - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 40 минуты, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю