mokupuni- Журнал, 04 окт 18

Параметры Пользователя mokupuni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Seems like I better get my "happiness" to the pool. Haha! Happy times, happy times. Aloha.

216,4 кг Потеряно до сих пор: 19,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2018:

1120 ккал

Жир: 57,00г | Белк: 62,00г | Углев: 91,00г. Завтрак: Trader Joe's Greek Style Yogurt - Strawberry Vanilla. Обед: Freshly Beef Lasagna. Ужин: Trader Joe's Traditional Meatloaf. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

I swim 5 days a week for two hours. The water at my gym is just a neutral warm temp, clear, clean and awesome. I don’t do it for weight loss but for total mental peace, but even at a slow pace I alledgedly use more than 400 calories.

04 окт 18 написано членом: Kenna Morton

Thank you @Kenna. That is a lot of swimming, or rather, mental peace. Win-win.

04 окт 18 написано членом: mokupuni

Aloha, sounds like things are going well for you. Keep it up

05 окт 18 написано членом: minitata

@minitata thank you!

07 окт 18 написано членом: mokupuni


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mokupuni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mokupuni- Журнал, 04 окт 18

Оставить свой Комментарий

mokupuni-Изменение Веса