sheilagarcia- Журнал, 03 окт 18

Параметры Пользователя sheilagarcia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018

63,2 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2018:

1053 ккал

Жир: 40,94г | Белк: 61,42г | Углев: 94,53г. Завтрак: Nestle Original Liquid Coffee Creamer. Обед: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Ужин: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Limoncello, Salami, Hidden Valley Ranch Dip , Publix Carrot Sticks, Celery , Brie Cheese , Neolife Fruit and Nut Bar, Ghirardelli Dark Chocolate 60% Cacao, Ruffles Queso Cheese Potato Chips. подробнее ...

1680 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка

sheilagarcia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю