gigeny- Журнал, 26 сен 18

Параметры Пользователя gigeny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2018:

1968 ккал

Жир: 78,79г | Белк: 77,21г | Углев: 245,84г. Завтрак: Queijo Ricota (Leite Integral), Canela, Café com Leite e Açúcar. Обед: Cenouras, Kibe Frito, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Peixe Empanado Frito. Ужин: Danette Chocolate Ao Leite, Nestlé Barra de Cereal Nesfit Banana, Aveia e Mel, Kobber Granola de Cereais, Canela, Banana Nanica. Перекус/Другое: Del Valle Suco de Uva, Brigadeiro, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 14 минуты, Пресс - 2 минуты, Стоять - 20 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Сидеть - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gigeny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gigeny- Журнал, 26 сен 18

Оставить свой Комментарий

gigeny-Изменение Веса