Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
26 сен 18
soterok- Журнал, 26 сен 18
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2018
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2018:
3067 ккал
Жир: 96,50г | Белк: 167,49г | Углев: 375,87г.
Завтрак:
Вологодское Молоко 2,5%, Русский завтрак Хлопья Пшенно-Рисовые, Яйцо (Целое), Беларусь Сыр Минский 30%, Delicato Кокосовое Масло, Каждый День Тыква Резаная.
Обед:
Пискаревский Молоко 2,5%, Льняное Масло, Петелинка Куриное Филе, Delicato Кокосовое Масло, Лента Рис Жасмин.
Перекус/Другое:
Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, АП Арахисовая Паста Кремовая, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Пятерочка Груша Конференция, Harry's Хлеб для Сандвича.
подробнее ...
2941 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю