Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sheilagarcia
Журнал
19 сен 18
sheilagarcia- Журнал, 19 сен 18
Параметры Пользователя sheilagarcia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2018:
1272 ккал
Жир: 45,49г | Белк: 36,54г | Углев: 152,22г.
Завтрак:
Land O'Lakes Traditional Half & Half.
Обед:
Chinese Cabbage Salad with Dressing, Lean Cuisine Comfort Chicken Parmesan.
Ужин:
Great Value Raisins, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Post Grape-Nuts Flakes Cereal.
Перекус/Другое:
Bloody Mary, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers.
подробнее ...
1794 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 14 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
sheilagarcia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю