Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ClaudiaSpezia
Журнал
24 авг 12
ClaudiaSpezia- Журнал, 24 авг 12
Параметры Пользователя ClaudiaSpezia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2012
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2012:
1767 ккал
Жир: 75,04г | Белк: 41,16г | Углев: 237,43г.
Завтрак:
Spiga, succo d'arancia.
Обед:
orzo, zucchero, cocomero, birra, sale, olio, insalata, Wurstel Pollo e Tacchino, Olive Nere, pomodori, farfalle.
Ужин:
panino, arachidi, patatine, Frullato di Frutta (a Base di Frutta o Succo di Frutta).
Перекус/Другое:
olive, gelato, estathè.
подробнее ...
1782 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ClaudiaSpezia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю