Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
16 сен 18
soterok- Журнал, 16 сен 18
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2018
96,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2018:
3043 ккал
Жир: 95,70г | Белк: 176,40г | Углев: 368,28г.
Завтрак:
Гарнец Рисовая Манка, Doctor Grain Хлебцы Медовые, Sfitrading Арахисовая Паста "Хрустящая", Пятерочка Сливы, Яйцо (Целое), Беларусь Сыр Минский 30%, Delicato Кокосовое Масло.
Обед:
Delicato Кокосовое Масло, Лента Рис Жасмин, Пискаревский Молоко 2,5%, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Льняное Масло.
Перекус/Другое:
Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Ашан Миндаль Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Sfitrading Арахисовая Паста "Хрустящая", Яблоко Голден.
подробнее ...
4274 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю