Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018
|
50,3 кг
Потеряно до сих пор: 12,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1657 ккал
|
Жир: 60,99г | Белк: 82,92г | Углев: 201,14г.
Завтрак: Мёд, Best Food Products Гранола Классическая, Льняное Масло, Миндаль, Фундук Фундук, Яйцо, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Куриное Филе, Гречка. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Геркулес Геркулес Монастырский, Троекурово Куриное Филе. Перекус/Другое: Фисташки, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Кофе (Растворимое), Guandy Маршмеллоу, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Бедро Куриное, Арла Сыр Натура Сливочный, Зефир, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. подробнее ...
|
Набралось 0,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
