Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiaMiBa
Журнал
12 сен 18
KatiaMiBa- Журнал, 12 сен 18
Параметры Пользователя KatiaMiBa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
nah... con todas recetas tan ricas y con los postres no bajare ni un gramo😫Buenos dias!!!
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2018:
1626 ккал
Жир: 85,48г | Белк: 110,76г | Углев: 97,76г.
Завтрак:
Nespresso Café Capsulas, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Naranjas, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Alpro Bebida de Avena, Prozis Whey Isolate Zero.
Обед:
Atún en Aceite (Enlatado), Hacendado Aceitunas Negras con Hueso, Huevo Cocido, Hacendado Tomate Entero Pelado.
Ужин:
Jamón Ibérico de Cebo, El Arbol Aguacate, Huevo, Clara de Huevo, Orlando Tomate Natural Triturado Extra, El Ventero Queso Light.
Перекус/Другое:
Prozis Mantequilla de Cacahuete, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Yosoy Bebida de Avena, Cacaolat Cacaolat 0%, Nueces, Plátano, Alteza Copos de Avena Integrales, Nestlé Kefir.
подробнее ...
1447 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiaMiBa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю