Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyubov.vinnikova
Журнал
12 сен 18
lyubov.vinnikova- Журнал, 12 сен 18
Параметры Пользователя lyubov.vinnikova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2018:
1304 ккал
Жир: 51,63г | Белк: 96,35г | Углев: 117,48г.
Завтрак:
1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой , Дивный Берег Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, RASA Мягкий Сыр с Зеленью, Омлет с Молоком.
Обед:
Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Индейка Тушеная, Barilla Паста.
Ужин:
Первый Вкус Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Персики, Мёд, Творог 5%, Сметана , Творожная Запеканка ПП.
подробнее ...
2046 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyubov.vinnikova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю