ClaudiaSpezia- Журнал, 10 сен 18

Параметры Пользователя ClaudiaSpezia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Anche una cena da dieta diventa più gustosa in un posto così, vista mare. :)

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2018:

1293 ккал

Жир: 55,29г | Белк: 44,43г | Углев: 163,92г. Завтрак: Mandorle, Fichi. Обед: Caffè Espresso, Coop Zucchero di Canna Integrale, Mirtilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Insalatina, Freshona Giardiniera, Uovo Sodo, Gallo Riso Insalate. Ужин: Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Panini Integrali, Albicocche, Fagiolini Verdi, Coop Insalatina, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Alfano Castagne Secche, Tè (Infuso), zucchero di canna, caffè. подробнее ...

2096 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Infatti, il contesto aiuta molto.

11 сен 18 написано членом: Ombrettamia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClaudiaSpezia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClaudiaSpezia- Журнал, 10 сен 18

Оставить свой Комментарий

ClaudiaSpezia-Изменение Веса