Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiaMiBa
Журнал
05 сен 18
KatiaMiBa- Журнал, 05 сен 18
Параметры Пользователя KatiaMiBa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2018
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2018:
1797 ккал
Жир: 60,31г | Белк: 123,24г | Углев: 181,22г.
Завтрак:
Sandía, Cacaolat Cacaolat 0%, Alpro Bebida de Avena, Nespresso Café Capsulas, Prozis Whey Isolate Zero, Zespri Kiwi Gold, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Prozis Mantequilla de Cacahuete.
Обед:
Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Galbani Mozzarella Fresca Light, Monells Jamon Cocido, Weider Oat Protein Pizza, Arroz Basmati (Cocido), Guiso de Lentejas.
Ужин:
Prozis Mantequilla de Cacahuete, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Nespresso Café Capsulas, Alpro Bebida de Avena, Monells Jamon Cocido, Galbani Mozzarella Fresca Light, Weider Oat Protein Pizza.
Перекус/Другое:
Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Nueces, Plátano.
подробнее ...
1492 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Работа по Дому - 50 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Набралось 12,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiaMiBa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю