Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
03 сен 18
PShearing- Журнал, 03 сен 18
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2018:
2075 ккал
Жир: 90,90г | Белк: 113,10г | Углев: 167,00г.
Обед:
Uncle Tobys Strawberry Yoghurt Muesli Bar, Coles Chicken Breast Tenders.
Ужин:
Smith's Classic Crinkle Cut Original, Aussie Burger.
Перекус/Другое:
Cadbury Old Gold Dark Chocolate 70% Cocoa, Uncle Tobys Strawberry Yoghurt Muesli Bar, Damm Brewery Estrella Damm.
подробнее ...
2340 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю